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重庆朝天门 皮肤科医院介绍去除鸡皮肤的小妙招

来源:重庆朝天门医院进入专家答疑区,皮肤科专家在线有问必答

人体是一个奇妙的生物,尤其是一些出现在人体上面的现象是非常难以解释的,人体的皮肤是比较敏感的,虽然平时看起来没有什么异样,但是一旦皮肤受到了一些刺激就有可能变得比较反应大,鸡皮疙瘩就是人体皮肤经常出现的一种问题,这种问题需要解决,下面就来看看去鸡皮的方法有哪些的介绍吧。

1、维生素A是脂溶性的醇类物质,对脂肪代谢异常有一定的作用。早餐要吃一个西红柿,晚上睡觉前两个小时也要吃一个。西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是高的,其次是红萝卜。(生吃好,非常重要的)。

2、多吃西兰花,这个蔬菜对鸡皮肤缓解效果非常好。
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3、想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物,效果很好,但是要适量。一些动物肝脏也含有丰富的维生素A,也可以适量食用!

4、饮食尽量要清淡,“多吃水果蔬菜”,早睡早起,要有充足的睡眠。

5、该戒烟的戒烟,该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情,坚定治疗的信心,放松心情对治疗也能起到很大的作用!

6、洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳,并微微地用沐浴刷擦洗,以便清理毛孔的角栓。

7、症状稍微者,沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成分的毛周舒润霜,每天抹个六七次不为过。

8、量不要随便挤压这些丘疹,免得不慎引发毛孔发炎感染。 去鸡皮的方法是非常多的,人们可以选择的面很广,但是一定要根据自己的身体条件来选择,因为有些人是具有过敏体质的,如果选择的方法不当就有可能导致过敏的现象发生,这对于身体是非常不利的,后,希望人们能够清楚的认识自己的身体,让自己的身体不再受到鸡皮疙瘩的困扰。:
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