冬季如何预防牛皮癣复发?人们在生活中总是会头疼一些皮肤病特别难缠，其中之一就是以顽固著称的牛皮癣，虽然此病会发生在各个季节，但是春夏秋冬，冬天是比较容易复发的，因为冬天的天气干燥，导致皮肤没有水分，但是，专家表示：在冬天预防牛皮癣发生也有很多方法，不是特别难，那么具体都有哪些方法?咱们下面具体看下。

　　冬季预防牛皮癣复发的方法：

　　1、平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。此外，预防牛皮癣发作保持良好的情绪，避免出现精神紧张，神经、免疫功能紊乱等现象发生。

　　2、牛皮癣患者在饮食上要注意，不要吃辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等，少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等，少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。

　　3、冬季气候比较“燥”，而牛皮癣患者因为皮肤表面的蛋白质等营养物质流失，使得身体内部的水分消耗比较快，相对来说牛皮癣患者的体内保持着一种“干燥”环境。而冬季的干燥环境更加剧了此病患者体内的水分流失，使得这种“燥”更加严重，继而更容易引起牛皮癣的发作和加重。所以，冬季牛皮癣预防首先还是要注意保持空气的湿度，多喝水，多注意通风。

　　上述就是冬季预防牛皮癣复发的方法，希望会对大家有所帮助，牛皮癣的皮损容易破溃，所以洗澡的时候要用温水沐浴，不要使劲搓揉。强行剥离皮屑会造成局部的感染，使病程迁延不愈。